日常生活中吃雪莲果有养生功效也有危害

注射液、总黄酮有较强的镇痛作用1wa$YU@OB，煎剂有免疫与抗氧化作用，对小鼠中枢神经O0^0Iw系统有明显的抑制作用，对子宫有兴奋作用，lJmAbnj%X且可终止妊娠。果寡糖食用后，在肠内选择性 Mz7dg31w8yRTSvAe+wMwAtHT#n地作用于双歧杆菌、乳酸菌等有益菌，并使其x大量增殖。

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O79DgC8*HnwZr雪莲果的功效

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雪莲果除寒、调经和止血的功效是zd855Mw998xFLzo+czGhjm%amp;1u*sJgHNLcZa很好的。要是有腰膝软弱、妇女崩带、月经不!LhJf!mMJ75$6q-+XKv4hJ17^d&Syuv7pIOz^yD^Q$YeavWE调、风湿性关节炎、外伤出血这些病症，女性rq0XINlg0GgevrXni(D6)fSN5JG2Zu@H1Oz%EW4朋友们就可以借助雪莲果来缓解。

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雪莲果的作用

雪莲m#zYNkAAm%h煎剂、乙醇提取物、总黄酮、总生物碱有显著r的抗炎作用，有降压作用。

E79 注射液、总黄酮有较强的镇痛作用，煎剂5xTG有免疫与抗氧化作用，对小鼠中枢神经系统有qYNNitCK#dSQ$39y-rk明显的抑制作用，对子宫有兴奋作用，且可终$su3(T&gEVZXm)INHxyqG71OudY+9rZXz止妊娠。

将雪莲果煎制k1NV B88l%是可以增强心脏收缩力，增加心输出量，但对aSX#tu9hK^a%6%心率无明显影响，而总生物碱则对心脏有抑制-naH(作用，使心肌收缩力减弱，心率减慢。

煎制雪莲果、总生物碱对肠有PgdC@%2r3hVW5P5Wh&P R4xfmXL!L&1mapv6Wy抑制作用，并能明显对抗肠肌强直性痉挛。

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润肠通便

雪莲果可Y6R5xX@^*g6(KqAooe以促进肠道蠕动、清除肠道垃圾，改善便秘、7yl1Lke#Y84BGCC$d1aVxj^+pM&防止腹泻，改善肠胃功能。

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双歧杆菌增殖过程中产Vo7F))6QWYYHYfjtN*c)jyjk8XeSG5x*C03LHvi3iv9CRNdam8^082enNm生的乙酸和乳酸能够增强肠动力和肠蠕动的协GXcFsVU(6LLmeRTL*MNqP7!x8vQ1mNkn&w0J8-toQQ9YqhY%J3&1j调性，促进肠壁的收缩运动，调节肠道微生态+t+sEDfftg&*bKV，纠正肠功能紊乱，有改善便秘和养护肠道的^ssRjFxxOR%VLyNp1hpG6C3d28^^LLiIaGqD0I14v^e@X!h06HU作用。

从根本上解决了 VJX$Zb6z^dAJXa)Ml9CMcN00@X因结肠问题引起的大便干燥、便秘、腹泻等肠x$uq#SXXdBPVC&a2ijcG#e1bZy道紊乱的问题。

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增强免疫力

雪莲果-Dg5riWD)eHdAHbnY%16zFnjNv%s@JWPRY可以促进人体内B族维生素合成，提高机体新
9yIkrEoJBBae71VxJxUElo7UDrzATb(xsJ+#kga+YFAs!&RR-ZQ陈代谢水平，增强免疫力和抗病力，同时促进TT+Z!H!GwR^&钙、镁、铁等矿物质吸收。

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雪p莲果可以快速清洗肠毒，排出体内毒素，净化R7fl@iR!slWb#4z5@#FZQF4KH%FTOAt!体内环境，抑制有害物质吸收，防止毒素侵害1Y%6mq@qER8w8pHxii$uKi+WgUup(0B#qzsjQHGPWxBz PvyKUBdFzu0tPM健康与容颜。同时还能清除因体内热毒引起的
TnkA2nshImP%F%-HPxh3NaA1o0x0口臭等症状。

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雪莲果的副作用ujF Mfl$7

少rV(r1%v+44(Q0!yAaSugySd5H bF4f5Le见过敏者中毒症状：腹泻、代谢性酸中毒、心sjww7* 6%DI率加快但血压下降、重者脱水、低蛋白血症、YdHcgkXmj4^ wS2ps#意识障碍甚至休克。

雪422v6Gyu69S5)FMu+$F^naBYnJ7@莲果不宜与牛奶、鸡蛋等高蛋白食品同时食用D-#ZxdLoGe@kcQtnw04Ru(QueQ^w#2B**kAraizuj，不利于蛋白质的消化吸收从而引起腹泻、低TBf9P!%QOD-g(a%EKq32oxAlrlk2eb1wK%VV蛋白血症。 来源： 南方网