一、快速解决方法（推荐）：
1.以管理员身份登录sys用户；
2.解锁用户：ALTER USER YHM(用户名) ACCOUNT UNLOCK;
3.修改密码：alter user YHM（用户名） identified by PWD（密码）;
4.连接数据库：conn YHM/PWD
二、第一种方法使用PLSQL ，以管理员身份登录SYS用户，执行解锁用户语句
三、第二种方法，
1、在数据库安装电脑上，运行窗口中输入cmd，调出命令提示符界面
2、在命令提示符下面，以管理员的身份登入到数据库
sqlplus / as sysdba
3、输入解锁命令后回车，看见用户已更改的字样，表示我们的命令已成功执行
alter user YHM account unlock；