方法1：使用Windows自带磁盘清理（最快）

1. Win+R 输入 cleanmgr → 选择C盘
2. 勾选所有可清理项（重点选「临时文件」「系统错误内存转储」）
3. 点击「清理系统文件」→ 额外勾选「Windows更新清理」
4. 预计释放空间：5-20GB（取决于系统使用时长）

方法2：开启存储感知自动清理

1. Win+i 打开设置 → 系统 → 存储
2. 开启「存储感知」→ 配置计划：
3. 每天清理回收站
4. 每周删除临时文件
5. 点击「立即释放空间」手动触发清理

方法3：手动删除临时文件

1. Win+R 输入 %temp% → 全选删除（跳过使用中的文件）
2. Win+R 输入 temp → 同上操作
3. Win+R 输入 prefetch → 删除所有.pf文件

方法4：清理软件缓存（以常见软件为例）

方法5：迁移虚拟内存（高风险谨慎操作）

1. Win+R 输入 sysdm.cpl → 高级 → 性能设置
2. 高级 → 虚拟内存 → 取消勾选「自动管理」
3. 选择C盘 → 点击「无分页文件」→ 设置
4. 选择D/E盘 → 自定义大小（推荐物理内存的1.5倍）
5. 效果：可释放2-16GB空间（取决于内存大小）

方法6：压缩系统文件（NTFS压缩）

1. 右键C盘 → 属性 → 勾选「压缩此驱动器以节约磁盘空间」
2. 选择「将更改应用于C:\、子文件夹和文件」
3. 注意：SSD慎用！可能影响性能

方法7：专业工具深度清理

推荐工具：

• TreeSize Free：可视化分析大文件分布
• WizTree（最快磁盘分析工具，1秒扫描100GB）
• BleachBit（开源清理工具，支持擦除空闲空间）

方法8：禁用休眠文件（适合台式机）

1. 管理员CMD 输入：
2. cmd
3. 复制
4. powercfg -h off
5. 立即释放空间：约等于内存容量（如16GB内存可释放16GB）

方法9：重置系统（终极方案）

1. Win+i → 系统 → 恢复 → 重置此电脑
2. 选择「保留我的文件」（删除所有应用但保留个人文件）
3. 效果：可释放30-50GB空间（需提前备份数据）

避坑指南

效果对比表

建议优先使用前3种方法，可安全释放10-30GB空间。每月定期清理可保持C盘清爽运行。